Каникулы-онлайн

Время

проведения

Название мероприятия

Описание

03.01.2023

11.00

Видео занятие по мини- футболу

МБУ ДО ДЮСШ № 3 «Атлет»

Занятие по мини-футболу (Разминка, развитие скоростно-силовых качеств футболистов).

Проводит тренер-преподаватель  Касилин Е.А.

Необходимый инвентарь: Инвентарь: свисток, фишки.

Ссылка для участия: https://www.youtube.com/watch?v=Un9uireRlqE

04.01.2023

11:00

Видео занятие по самбо

МБУ ДО ДЮСШ № 3 «Атлет»

Занятие по самбо ( Комплекс упражнений  для развития скоростно-силовых качеств, упражнения с резиной)

Проводит тренер-преподаватель  Иванов Д.В.

Необходимый инвентарь: скакалка или пояс самбиста, мяч или метбол.

Ссылка для участия:  https://vk.com/video-134862906_456239091

05.01.2023

12.00

Видео занятие по мини- футболу

МБУ ДО ДЮСШ № 3 «Атлет»

Занятие по мини-футболу (Развитие быстроты и стартовой скорости футболистов).

Проводит тренер-преподаватель Горбатов И.П.

 Инвентарь: футбольные фишки, свисток.

Ссылка для участия: https://www.youtube.com/watch?v=ur5S3StGslA

09.01.2023

15.00

Видео занятие по самбо

МБУ ДО ДЮСШ № 3 «Атлет»

Занятие по самбо (Комплекс силовых упражнений  развития  скоростно-силовой выносливости самбистов)

Комплекс упражнений  для развития скоростно-силовых качеств, упражнения с резиной)

Проводит тренер-преподаватель Иванов Д.В.

 Инвентарь: футбольные фишки, свисток.

Ссылка для участия: https://vk.com/video-134862906_456239074

10.01.2023

12.00

Видео занятие по каратэ

МБУ ДО ДЮСШ № 3 «Атлет»

Занятие по каратэ (Отработка атакующих ударов)

Проводит тренер-преподаватель  Кобзев А.И.

Необходимый инвентарь: форма и защита каратиста, ударные лапы, подушки.

Ссылка для участия: https://vk.com/video-217036646_456239020

11.01.2023

15.00

Видео занятие по боксу

МБУ ДО ДЮСШ № 3 «Атлет»

Занятие по боксу (Отработка прямого  удара)

Проводит тренер-преподаватель  Антохин Л.Е.

Необходимый инвентарь: форма и защита боксёра, ударные лапы, боксерские груши.

Ссылка для участия:

https://vk.com/video-217036646_456239023